در این وبلاگ اطلاعات پزشکی ،علمی ،مامایی و زنان گذاشته میشود.

۱۰ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «خانواده» ثبت شده است

چرا کلاسهای لاینا

چرا کلاسهای لاینا

اول از همه ازینکه میپرسید چرا ... خیلی خوشحالیم

چون این برای ما خیلی مهمه که افرادی که وارد دفتر ما میشن تفاوت کار ما رو بدونن

کلاسهای لاینا همشون تئوری-عملی هستند یعنی تقریبا یه ربع پایانی رو به ورزش های مرتبط اختصاص میدیم و اینجوری انگار شما هم ورزش ذهن داشتید و هم بدن ..

در مورد کلاسهای آموزشی و موضوع هر جلسه ما یه استاد مرتبط با تحصیلات عالی داریم مثلا در مورد ورزش ها.. هم یه پزشک و هم یه کارشناس ورزشی روی حرکات شما دقت دارند که اشتباهی حرکتی رو انجام ندید و صدمه ببینید.

محیط کلاسهای ما کاملا متفاوته فقط کافیه یه بار وارد دفتر کار ما بشید تا ببینید که شما نه وارد باشگاه شدید و نه وارد یه مطب پزشک کاملا فضا صمیمی و راحته.

از همه مهمتر اینکه ما تعداد افراد زیادی رو  توی هر دوره ثبت نام نمیکنیم و اینکه شما وقت دارید که تمام سئوالاتون رو بپرسید و وقت کافی برای تمامی فعالیت ها دارید.

بعد اینکه لاینا یه سیستم کاملا منسجم داره شما وقتی برای بار اول میاید و یه کد برای خودتون دارید میتونید از بقیه خدمات گروه لاینا مثل تناسب اندام و روانشناسی و ... با تخفیف های ویزه بهره مند بشید.




۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

مسابقه کانال تلگرام لاینا

مسابقه مسابقه

لاینا و مسابقه ای متفاوت

فقط کافیست عکس کوچولوی خودتون رو در هنگام بازی  و فعالیت برای ما بفرستید.

به همین سادگی کودکی که بیشترین بیننده را داشته باشد برنده مسابقه ی لاینا خواهد بود و در نهایت از هدایای مخصوص لاینا بهره مند میگردد مانند:

تخفیف 50 % خدمات گروه پزشکی لاینا ( کلاسهای گروه پزشکی ، پاپ اسمیر و مراقبت های زنان و ... )

هدیه مخصوص کودکان (مثل کتاب ،سی دی های کارتونی لاینا و... .)

تخفیف از مراکز طرف قرارداد با لاینا

 

شرایط شرکت در مسابقه

کودکتان در هنگام بازی و شیطنت باشد

عکس کودکتان را به آی دی @lineagroup  بفرستید.(بدون بازدید کننده )

مهلت مسابقه از 1 آذر تا 30 آذر 1394

هر روز 3 عکس از کودکان پست میشود پس هر چه زودتر عکس کودکتان را بفرستید شانس برنده شدن شما بیشتر است.

 

توجه توجه

اگر دوست دارید برنده مسابقه لاینا باشید با فوروارد کردن عکس در گروه های تلگرام خودتان تعداد بازدید عکس را بالا ببرید.

(فقط یادتان باشد حتما فوروارد کنید نه کپی )


برای شرکت در مسابقه به کانال تلگرام لاینا بپیوندید :


https://telegram.me/lineaclinic

https://telegram.me/lineaclinic

https://telegram.me/lineaclinic

https://telegram.me/lineaclinic

https://telegram.me/lineaclinic

https://telegram.me/lineaclinic

https://telegram.me/lineaclinic

https://telegram.me/lineaclinic

https://telegram.me/lineaclinic


اگر نسخه ی تلگرام کامپیوتری را ندارید و با تلفن همراه هوشمند خود به تلگرام متصل میشوید فقط کافیست تلگرام خود را به روز رسانی کنید و  بروی این          @lineaclinic     لمس کنید .



۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

چرا فرزندم،همسرم و یا حتی پدر مادرم قهر میکنند؟

چرا فرزندم،همسرم و یا حتی پدر مادرم قهر میکنند ؟

ناگزیر ما هممون با کسانی در ارتباطیم که قهر میکنن و برای رسیدن به هدفشون مدام این کار رو تکرار می کنن بهتره که دلیل و راهکارهای مقابله با این رفتار رو بدونیم تا اینو توی کودکمون همسرمون و حتی افراد نزدیک خانواده حل کنیم..

·         مدل قهر کردن رو شناسایی کنیم

کسی  که قهر می کنه میتونه خانم یا آقا باشه آنها سعی میکنند مشکلات خودشون رو با نفی کردن ،پنهان کردن خودشون یا با نگاهی قهر آلود می خوان مفهومشون رو برسونن.هممون در مورد اون مدل مردهایی که قهر میکنن و از خونه میزنن بیرون یا خانم هایی که یه گوشه میشنین و با یه نگاه خاص میخوان به طرفشون بفهمونن که از دستش ناراحتن.

اینجا چند مدل از قهر کردن ها رو لیست میکنیم:  @lineaclinic  

 

·         میرن یه جایی و خودشون پنهان میکنن

·         تمام روز و شب با شما صحبت نمیکنن یا اون موقع هایی که خودشون مناسب میدونن با شما حرف نمیزنن.

·         مثل بچه های زانوی غم بغل میگیرند و دست به سینه می شینند یا ممکنه پاهاشونم به هم بکوبن.

·         رفتار سرد و خشک با شما دارند و به ابراز احساسات شما پاسخ نمیدهند.

·         یه وسیله ای بین خودشون و شما میزارن مثل روزنامه یا کتاب که به شما رو نادیده بگیرن.

·         هی رابطشون با شما سرد و گرم میشه حتی وقتی که طرفشون هم میرید باز با شما سرد هستند .. این مدل از مدل قهر کردن های که باید نسبت بهش هشیار بود کسی که به قول معروف دستش اومده و میدونه با قهر کردن به نتیجه میرسه.

 

حالا باید چی کار کرد:

 

اولین مورد .... اصلا به دل نگیرید.

کاری که فرزندتون یا همسرتون میکنه اینه که شما رو نسبت به رفتار احساسی غیر منطقی خودش مسئول کنه متاسفانه اگه شما ناراحت بشید و به این اتفاق واکنش نشون بدید اون برنده شده و یاد میگیره که ازین به بعد این کار و انجام بده که همیشه برنده باشه و مقصود خودش برسه. این رفتار اینجوری ببنید که طرفتون داره به خودش آسیب میزنه و دوست نداره مسئله رو منطقی با شما مطرح کنه و میخواد که شما را با رفتار بچه گانه اش ناراحت کنه و بره اگه فکر میکنید نیازی به جواب دادن نیست و نیاز هست که صبر کنید تا رفتار بی ادبانه ی خودشو تموم کنه حتما اینکار و بکنید.

 

دومین مورد ...... بیخیالشون بشید. @lineaclinic 

 

با جواب دادن به این کارهای بچه گانه اینکه برید بغلشون کنید و لوسشون کنید بهتره که سعی کنید سکوت رو بشکونید و واکنش نشون بدید تا از کنترل کردن شما دست برداره و تمومش کنه. هر چقدر بیشتر باهاشون سازش کنید اون ها بیشتر از شما استفاده میکنند. به جای اینکه برید ازشون عذر خواهی کنید و نازشون رو بکشید کارهای زیر رو انجام بدید :

·         رفتارشون رو نادیده بگیرید که انگار نه انگار باهاتون قهر کردن یا باهاتون سرد شدن همون طور که قبلا گفتیم اگه به دل نگیرید راحت تر با قضیه کنار میاید. بگید خب که چی میخواد منو مقصر جلوه بده.

·         توقع داشته باشید که کسی که قهر میکنه باید نسبت به رفتار خودش مسئولیت پذیر باشه همونطور که شما هستید.

·         از طرفتون انتظار داشته باشید که به حضورتون احترام بزاره اونها با کارهای بی ادبانه ی خودشون میخوان شما رو کنترل کنن و این برای یه رابطه ی سالم نباید این رفتارها صورت بگیره.

 

سومین مورد .... تغییرات ایجاد کنید@lineaclinic  

وقتی که کسی که قهر میکنه ببینه کخ این نوع رفتارش نتیجه نداره کم کم سعی میکنه که رفتارش رو قطع بکنه و یا باهاش کنار بیاد و یا اینکه شما رو تنها بزاره اگه واقعا نمیتونه خودشو تغییر بده و این چالش رو قبول کنه. خب در واقع این یه نوع ریسکه بهتر که بهتون احترام بزارند تا اینکه توی کل زندگیتون همش تهدید بشید و باهاتون بد برخورد کنند.

چهارمین مورد ... اگر واقعا نخواستن که رفتارشون رو تغییر بدن و به شما اخترام بزارند ،تنهاشون بزارید.@lineaclinic                                 

اگر شما این رفتار و نادیده گرفتید و خواستید که بهتون احترام بزارند ولی اونها رفتارشون رو تغییر ندادند نگران نباشید یه نفس عمیق بکشید و به خودتون بگید اگه واقعا ارزش داره زندگیتون رو با یه آدم بالغی که رفتار بچه گونه داره ادامه بدید که هیچی (بیشتر اوقات ارزش نداره ) و شما هم که نباید تلاش بکنید دیگران رو تغییر بدید پس اگر دیدید تلاشی برای تموم کردن این رفتار نامناسب نداره بهترین کار اینکه برای خودتون ارزش قائل باشید و نزارید که زندگیتون رو کنترل بکنن.

 

 

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

هفده روش برای بدست آوردن ویتامین دی

17 راه برای به دست آوردن ویتامین D

 

ویتامین D  به ویتامین نور خورشید معروفه اما براساس تحقیقات اخیر مرکز پیشگیری و مکمل سنتروم تعداد بسیار اندکی از ما بدنبال ویتامین D  توی یخچال می گردیم که این اشتباه خیلی بزرگیه.

 از ماه مهر تا اوایل خرداد خورشید منبع قوی و کافی برای ویتامین D در بدن ما نیست مخصوصا اگر توی کشور های کم نور زندگی کنیم . آلتا زانوسکی سخنگوی مرکز رژیم غذایی آمریکا می گوید برای همین هست که در تحقیقاتی در دانشگاه مین  انجام شده میزان ویتامین D در  زمستان بسیار پایین بوده است.

مشکل دیگه ی ما در استفاده از ضد آفتاب ها ست . ضد آفتاب ها یی با SPF15 93 % درصد UVB را بلاک میکند دقیقا همان مدل اشعه ی که بدن ما برای تولید ویتامین D  از آن استفاده میکند. همچنین با گذشت سن کار پوست در ساختن ویتامین D  سخت تر میشه. با تمام این مشکلات شواهد نشان داده که این ویتامین برای سلامت استخوان بسیار مفید هست و به علاوه به تنظیم کردن سیستم ایمنی بدن کمک می کند و در کاهش فشار خون، کاهش ابتلا به افسردگی ، کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع دو و برخی سرطان ها  سهم دارد. تحقیق 2014 دانشگاه کالیفرنیا سان دیگو نشان داده که افرادی که ویتامین دی کمی در بدن دارند دو برابر در معرض مرگ زودرس نسبت به بقیه هستند.

با تمام این تفاصیل آیا شما ویتامین دی به اندازه ی کافی مصرف میکنید ؟ اگر نه ! انستیتو پزشکی یک پیشنهاد غذایی روزانه RDA برای ویتامین D  ترتیب دیده که 600 IU  برای تمامی افراد زیر 70 سال هست ( و 800 IU  برای 70 به بالا ) ولی برخی از دانشمندان بر این عقیده هستند که این مقدار بسیار کم است و RDA  باید تجدید نظر بکنه و خیلی از دکترا تا 2000 میلی گرم هم برای کسانی که کمبود ویتامین در بدن دارند تجویز می کنند.

تمامی پاسخ دهندگان در تحقیق اخیر مرکز پیشگیری سنتروم از نظر ویتامین D مصرف پایینی داشتند و 22 % درصد اونها دنبال ویتامین در غذا و فقط 9 % اونها میدونستن که سالمون بهترین منبع غذایی ویتامین D  هست و 5 % فکر میکردند که توفو غنی شده این ویتامین داره (توفو پنیریست که از سویا تهیه می شود) اینجا چندی از مواد غنی از ویتامین D  را لیست میکنیم :

1.      ماهی آزاد (ماهی سالمون و ماهی خال مخالی )

2.      کبد گوساله یا گوشت گاو

3.      زرده تخم مرغ

4.      کنسرو ماهی (تن و سالمون )

5.      قارچ شیتاکه (یک نوع قارچ ژاپنی )

6.      منابع غنی شده (البته تمامی برندها با ویتامین D  غنی نشده اند حتما لیبل روی بسته بندی رو نگاه کنید ):

1.      شیر بدون چربی یا کم چرب

2.      ماست

3.      شیر بادام

4.      پودینگ درست شده با شیر

5.      آب پرتقال

6.      توفو غنی شده

7.      پنیر

8.      مارگارین

9.      اگنوگ (مخلوط زرده تخم مرغ و شیر )

10.  غلات صبحانه

11.  آرد جو دو سر

 

منابع مطالب : http://www.prevention.com/

******* تمامی این مطالب با همکاری پزشکان و کارشناسان لاینا تهیه و نوشته میشه پس نگران غیر علمی بودن مطالب نباشید*******





۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

کلاسهای دوران بارداری(تناسب اندام )

                       آیا من چاق به نظر میرسم؟

وقتی خودم رو تو آئینه نگاه میکنم اولین سئوالی که از خودم میپرسم همینه ؟ من چاقم ؟ همه ی خانم های دیگه هم همین حس و دارن ؟ اصلا این اتفاق الان برای من طبیعی هست یا نه ؟ من از همون اول هم چاق بودم چه برسه الان که باردارم ...

خانم های باردار خیلی به ظاهرشون اهمیت میدن مخصوصا سه ماه دوم بارداری.. این طبیعی هست که خودتو توی آینه نگاه کنی و برات مهم باشه که اون لباسی که همیشه تو تنت قشنگ بود الان حتی دیگه تنت هم نمیره.

کلاس های ورزش دوران بارداری کارش همینه، تمرکز روی ذهن و جسم تا بدن شکل و فرم طبیعی خودش رو حفظ کنه، دوران بارداری سالم با ورزش های مخصوص و مرتبط... .

برای کسب اطلاعات بیشتر عدد A را به سامانه 2144444039  پیامک کنید.

                                 به نظر شما کدام یک از ورزش ها برای دوران بارداری مناسب تر است ؟ پیاده روی یا شنا ؟

کلاسهای بارداری

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

ده غذایی که نباید به کودکتان بدهید (قسمت دوم )


   





10 غذایی که نباید هرگز به کودکتان بدهید (قسمت دوم )


سفیده تخم مرغ @lineaclinic

اگر چه تخم مرغ بسیار مقوی است و منبع پروتئینی خوبی برای بدن است ولی سفیده تخم مرغ آلرژیک هست و خیلی از متخصصین برای کودکان کمتر یک سال پیشنهاد نمیکنند ولی زرده ی تخم مرغ حساسیت زا نیست و کودکان 10 ماه به بالا میتونن استفاده کنند.

·         غذاهای سخت و گردی شکل

دکتر گرین می گوید در کل اینجا بحث، بحث امنیت بچه هست پس از خوراندن تخمه،انگور و پاپ کورن و ... به فرزندتان خودداری کنید . منظور تمام اون میوه ها و خوراکی هایی که از لحاظ شکل نیاز به جویدن دارند و ممکنه که باعث خفگی بشن حتی اگر از لحاظ مواد غذایی غنی هستند صبر کنید که کودکتان بزرگ شود.

·         عسل

البته که عسل مواد مغذی بسیاری داره و برای سلامتی مهمه ولی چون ریسک تماس کودک با سم بوتولیسم رو افزایش میده پس از خوارندن عسل به کودکتان خودداری کنید عسل باعث ایجاد عفونت و وقفه در رشد کودک میشود.

·         آبمیوه

ما همیشه شنیدیم که خوردن میوه بهتر از نوشیدن آبمیوه هست این اتفاق در مورد کودکان نیز صادق هست . آبمیوه قند زیادی و فیبر کمی داره، آب مرکبات مثل پرتقال و گریپ فروت که دارای ویتامین سی هستند و در واقع اسید زیادی دارند هم برای معده نوزاد شما مناسب نیستند و باعث سو هاضمه میشوند.

·         مواد غذایی خام و نپخته

خب این خیلی واضح هست که مواد غذایی خام یا نپخته از گوشت قرمز، مرغ ، غذاهای دریایی و تخم مرغ رو نباید به کودک داد این مواد احتمال ابتلا به عفونت رو در کودکان افزایش میدهند، در سال اول زندگی سیستم ایمنی کودک کامل میشود پس از خوراندن این مواد به کودکتان جدا خودداری فرمایید .

·         غلات سفید تصفیه شده

خوراندن غلات برنج سفید مثل خوراندن شکر به کودکتان است ، وقتی غلاتی برنج سفید رو به کودکتان بدهید قبل از جذب در بدن، برنج به گلوکز تبدیل میشود و قند خون بالا باعث افزایش میزان انسولین در بدن کودک میشه واین خیلی مهمه چون استفاده ازغلات برنج سفید سهمی بسیار بزرگی از غذای کودک رو میگیره پس به کودکتون اجازه بدید غذاهای واقعی رو مزه کنه مثل موز آووکادو یا دانه ها مثل جو و خیلی چیزهای دیگه.

·         غذاهای چسبنده

مثل همون غذاهای گرد و سخت از دادن غذاهای چسبنده به کودکتان خودداری کنید مثل خمیر بادام زمینی دکتر گرین می گوید که خوراندند غذاهای پسبنده ریسک خفگی رو در فرزندتان افزایش میده.

 

منابع:

آدرس پلام ارگانیک در کالیفرنیا : http://www.plumorganics.com/

و این هم آدرس هئیت مشاوران بی بی سنتر : http://www.babycenter.com/prkit-advisoryboard

راستی یادتون نره که کانال تلگرام ما رو به دوستاتون معرفی کنید.https://telegram.me/lineaclinic

 اگر هم سئوالی بابت باید و نباید های دوران نوزادی و بارداری دارید با مشاوره تلفنی مامایی لاینا تماس بگیرید :9092305764

******* تمامی این مطالب با همکاری کارشناسان لاینا تهیه و نوشته میشه پس نگران غیر علمی بودن مطالب نباشید*******

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

کلاسهای دوران پس از بارداری

کلاسهای دوران پس از بارداری

سلام

اطلاعات مختصری در مورد کلاس های دوران پس از بارداری:

کلاس های دوران بارداری به صورت خصوصی ونیمه خصوصی حداکثر 5 زوج برگزار میشود.

هر دوره 5 جلسه تئوری و عملی

هر جلسه 60 دقیقه و حضور همسر بلا مانع است .

1.      بهداشت فردی

2.      تغذیه

3.      بهداشت روانی

4.      شیردهی و ماساژ نوزاد

5.      مهارتهای فرزند پروری

کلاسهای لاینا همشون تئوری-عملی هستند یعنی تقریبا یه ربع پایانی رو به ورزش های مرتبط اختصاص میدیم و اینجوری انگار شما هم ورزش ذهن داشتید و هم بدن ..

در مورد کلاسهای آموزشی و موضوع هر جلسه ما یه استاد مرتبط با تحصیلات عالی داریم مثلا در مورد  ورزش ها.. هم یه پزشک و هم یه کارشناس ورزشی روی حرکات شما دقت دارند که اشتباهی حرکتی رو انجام ندید و صدمه ببینید.

در ضمن افرادی که کلاسهای مرتبط با دوران بارداری را طی کرده باشند از10% تخفیف سیسمونی شرکت سپاهان واقع در خیابان بهار برخوردار میشوند.

البته ما با خیلی از شرکت ها در ارتباط هستیم و برای اطللاع از نحوه ی ارائه تخفیفات و حتی کلاسها و قیمت ها با ربات @lineabot  در تلگرام صحبت کنید فقط کافیه روی START  بزنید و با خدمات گروه پزشکی لاینا آشنا بشید اگر هم نه که  با شماره ی مطب 44444039 تماس بگیرید و یا حرف P  را به سامانه ی 2144444039 پیامک بزنید و یا  در صفحه ی پرسش و پاسخ سئوالات خودتون رو بپرسید.


دریافت
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

کلاسهای دوران قبل از بارداری

اطلاعاتی در مورد کلاسهای دوران قبل از بارداری

کلاس های دوران  قبل از بارداری به صورت نیمه خصوصی حداکثر 5 زوج برگزار میشود.

هر دوره 5 جلسه تئوری و عملی

هر جلسه 60 دقیقه و حضور همسر بلا مانع است .

1. بهداشت فردی

2. تغذیهکلاسهای بارداری

3. بهداشت روانی

4. آمادگی برای بچه دار شدن

5. تناسب اندام قبل از دوران بارداری

شما چه یاد میگیرید:

یکی از دغدغه های اصلی زوجین بعد از ازدواج بچه دار شدن و زمان بچه دار شدن هست در کنارش ذهن هممون درگیره که آیا واقعا من از لحاظ بدنی مناسب بچه دار شدن هستم آیا اختلافات من با همسرم بعد از بچه دار شدن کم میشه آیا بیماری من تاثیری روی باردار شدنم داره ...... همه ی سئوالها رو نمیشه با یک جلسه ویزیت پیش دکتر حل کرد به زبان ساده من به عنوان یک زن اگر میخوام باردار بشم باید آگاه و توانمند باشم پس باید اطلاعاتم رو کامل کنم و با آگاهی بارداری رو تجربه کنم.

شما در مورد نحوه ی تغذیه قبل از دوران بارداری ،تناسب اندام و رسیدن به وزن ایده آل قبل از بچه دار شدن و استفاده از مکمل ها قرص های مصرفی اطلاعات کسب میکنید همچنین با بهتر کردن رابطه ی خانوادگی خود و تقویت احساس مسئولیت فرزند بهتری در آینده تربیت خواهید کرد.

توضیحات:

کلاسهای لاینا همشون تئوری-عملی هستند یعنی تقریبا یه ربع پایانی رو به ورزش های مرتبط اختصاص میدیم و اینجوری انگار شما هم ورزش ذهن داشتید و هم بدن ..

در مورد کلاسهای آموزشی و موضوع هر جلسه ما یه استاد مرتبط با تحصیلات عالی داریم مثلا در مورد ورزش ها.. هم یه پزشک و هم یه کارشناس ورزشی روی حرکات شما دقت دارند که اشتباهی حرکتی رو انجام ندید و صدمه ببینید.

محیط کلاسهای ما کاملا متفاوته فقط کافیه یه بار وارد دفتر کار ما بشید تا ببینید که شما نه وارد باشگاه شدید و نه وارد یه مطب پزشک ..کاملا فضا صمیمی و راحته.

از همه مهمتر اینکه ما تعداد افراد زیادی رو توی هر دوره ثبت نام نمیکنیم و اینکه شما وقت دارید که تمام سئوالاتون رو بپرسید و وقت کافی برای تمامی فعالیت ها دارید.

بعد اینکه لاینا یه سیستم کاملا منسجم داره شما وقتی برای بار اول میاید و یه کد برای خودتون دارید میتونید از بقیه خدمات گروه لاینا مثل تناسب اندام و روانشناسی و ... با تخفیف های ویزه بهره مند بشید.

برای کسب اطلاعات بیشتر و نحوه ی برگزاری کلاس ها به صورت پیامکی حرف  Bرا به سامانه 2144444039 ارسال نمایید .

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

اجتماعی

#اجتماعی #یکشنبه #مطلب #ساعت #2

مخصوص خانم ها اگه دوست دارید بدونید که مرد ها چی میخوان ولی از گفتنش خجالت میکشن متن زیر و از دست ندید :

مرد ها چی میخوان ولی از گفتنش خجالت میکشن:

1.      مردها میخواهند ....... خانمشون بدونه که دوسشون دارند.

یه کم عجیب و غریب میتونه باشه ولی مرد ها نمیتونن زیاد با کلمات بازی کنن اما دوست دارن که خانمشون بفهمه که چقدر دوسش دارن آره واقعا دوستون داره شما باید از رفتارش اینو بفهمید و از سکوتش احساس کنید.

2.      مردها میخواهند....... که بهشون احترام بزارید

مردها حساس هستند و دوست ندارن در هیچ شرایطی کوچکشون کنید حتی با یه جک اونا احترام میخوان نه مسخره کردن و کوچک کردن. مرد زندگیتون ممکنه جسور باشه اما از شما احترام میخواد حتی اگر پر از نقص باشه.

3.      مردها میخواهند....... که تحسینشون کنید.

مردها حتی اگه اغراق هم بکنید لذت میبرند واقعا دوست دارن که چاپلوسی شونو بکنید فقط کافیه یه نگاه تحسین آمیز به اونا بکنید همین اونا رو کلی خوشحال میکنه . اینکه شما رو وادار به تحسین بکنه براش ارزشمنده و بهش هویت میده.

4.      مردها میخواهند....... که همیشه همراهشون باشید.

با اینکه مردها مستقل هستند ولی دوست دارند که خانمشون پیششون باشه در همه جایی بدون اینکه ازش درخواستی بکنند، همینکه یه عصر روز تعطیل کنارشون بشینید و با هم فوتبال نگاه کنید یا همراه مردتون برید گلف و توی مسابقات همراهش باشید(|حتی اگه هیچی از گلف ندونید) همین برای مردتون بسیار ارزشمنده.

5.      مردها میخواهند....... که زن زیبا داشته باشند.

آره واقعا درسته مرد ها وقتی مجرد هستند خیلی دوست دارند که جذاب به نظر برسند و دوست دارند که همیشه خانمشونو تحسین کنن دوست ندارند با دختری بیرون برن که یه عالمه آرایش رو صورتشه یا یه مدل استخونی و لاغره . مردها دوست دارند با دختری بیرون برن که اون دختر حس خوبی نسبت به خودش داشته باشه . بدترین اتفاق برای مرد ها اینه که خانمشون روی رژیم غذاییش بسیار وسواس داشته باشه.

6.      مردها میخواهند....... که تشویقشون کنید. @lineaclinic

مردها هیچوقت اقرار به اشتباهاتشون نمیکنن اون هم جلوی دوستاشون ولی دو به شک میمونن و ممکنه وسط های شب از خواب بیدار شن و توی تاریکی کلی فکر به سرشون بیاد و تنها چیزی که میتونه کمکشون کنه حمایت شما از خودش و از تصمیماتشه.

7.      مردها میخواهند....... که شما رو بخندونند.

آره ..واقعا احساس موفقیت میکنند وقتی شما رو میخندونند یه احساس پیروزی و غرور بهشون دست میده، مردها واقعا دوست دارن با شما بخندند و شما را شاد کنند.

8.      مردها میخواهند....... که خانمشون مستقل باشه.

اکه شما همیشه منتظر تلفن شوهرتون باشید و هیچ زندگی در بیرون از خانه برای خودتون نداشته باشید مردتون کم کم احساس کسل کننده ی نسبت به شما پیدا میکنه.مرد ها دوست دارند ببینند که خانمشون داره روی پروژه ی خودش کار میکنه و حواسش به خودش هست البته باید بگیم که مرد ها دوست دارند شما رو هم محافظت کنند ولی دوست ندارند که بالهای موفقیت از شما بگیرند. دوست دارند که شما خانم ها زندگی شخصی خودتون رو داشته باشید نه اینکه اگه شوهرتون نباشه شما هم از نفس بیفتید.

9.      مردها میخواهند....... که خیلی راحت غذا بخورند.

ازینکه میبینن شما بدون توجه به کالری و چربی و خیلی چیزای دیگه دارید یه غذا رو با ولع میخورید لذت میبرند. مردها از غذا خوردن لذت میبرند و دوست ندارند شما براشون کالری غذایشون رو اندازه گیری کنید ، بهشون اجازه بدین که غذا بخورن بدون نظر دادن و قضاوت کردن .

10.  مردها میخواهند....... همونجوری که هستند باقی بمونند.

نه واقعا مردها دوست ندارند که تغییر کنند تا زمانی که خودشون تصمیم بگیرند پس سعی نکنید که مرد زندگیتون رو تغییر بدید و اگر هم این تلاش و کردید پس از کناره گرفتن مردتون سوپرایز نشید.

راستی یادتون نره که کانال تلگرام ما رو به دوستاتون معرفی کنید.https://telegram.me/lineaclinic

 

 

******* تمامی این مطالب با همکاری کارشناسان لاینا تهیه و نوشته میشه پس نگران غیر علمی بودن مطالب نباشید*******


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

آشنایی

سلام به تمامی دوستان عزیز این وبلاگ با هدف آشنایی شما با خدمات گروه لاینا ایجاد شده است.

در این وبلاگ تمامی مطالب درج شده در سایت لاینا www.linea.ir  همچنین در کانال تلگرام لاینا https://telegram.me/lineaclinic

در اینستاگرام لاینا https://www.instagram.com/lineaclinic/

برای شما پست خواهد شد البته که کمی تاخیر در گزارش اطلاعات علمی پزشکی مامایی و غیره هست ولی همگی آموزنده و تازه هستند.

با ما همراه باشید.تلگرام

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰